Az elmúlt években az e cigi káros kérdése egyre többször felmerült mind a szakértők, mind a felhasználók körében. Bár az elektromos cigaretták sokaknál alternatívaként szerepeltek a hagyományos dohánytermékek mellett, számos kutatás rámutatott, hogy bizonyos szempontokból ezek sem mentesek az egészségügyi károsodástól. Az e cigi káros hatásai és forrásai köré összegyűjtött információkkal átfogóan feltárhatjuk, mitől lehet az e cigi káros az emberek egészségére.

hatás a folyadékok összetételéhez és a párologtatott anyagok tulajdonságaihoz kapcsolódik. Az e-liquidek tartalmazhatnak nikotint, illatanyagokat, valamint propilén-glikolt és glicerin alapú oldószereket.A e cigi káros mellékhatásai közé tartozik a torok- és szájirritáció, köhögés, fejfájás, szédülés, vagy az emelkedett pulzusszám. Ezek a tünetek leggyakrabban a kezdő vagy intenzíven használó felhasználóknál jelentkeznek.
Az e cigi káros hatásai hosszabb távon is jelentkezhetnek. Bár a hagyományos dohányfüstben fellelhető kátrány és szén-monoxid nem jelenik meg az e-cigik gőzében, mégis számos kutatás kimutatta, hogy a készülékek hevítőelemén keresztül fémrészecskék, illetve nehézfémek (pl. ólom, kadmium, nikkel) is kerülhetnek a belélegzett gőzbe. Ez hozzájárulhat a tüdőben és légutakban kialakuló krónikus megbetegedésekhez.
A vaperszerű használat növelheti az asztma, hörghurut és más légzőszervi betegségek kialakulásának esélyét. Fontos kiemelni, hogy a fiatalabb korosztály, különösen a tinédzserek, még érzékenyebbek lehetnek az e cigi káros összetevőire, hiszen fejlődésben lévő szervezetükre intenzívebben hatnak a toxinok.
Az e cigi káros hatásai nem csupán a légzőrendszert érintik, hanem a szív- és érrendszerre is kihathatnak. A nikotin vérnyomás- és pulzusemelő tulajdonsága miatt növeli a szívinfarktus és stroke kockázatát. Egyes vizsgálatok szerint az e-cigaretta gőzében előforduló vegyszerek hosszú távon érfalakban gyulladást válthatnak ki.

Gyakran merül fel a kérdés: vajon az e cigi káros tulajdonságaiban megegyezik-e, sőt meghaladja-e a hagyományos dohánytermékek veszélyeit? Bár a cigarettában található mérgező anyagok száma és mennyisége jellemzően magasabb, az e-cigi sem tekinthető teljesen biztonságos alternatívának. Az elterjedt vélekedés szerint az e-cigarettázás kevésbé ártalmas, de a különböző anyagok, például az új aromaanyagok, vagy a hevítés során keletkező szennyeződések miatt az e cigi káros hatásai gyakran nem elég ismertek a felhasználók előtt.
A legtöbb e cigi káros hatás alapja a nikotin, amely gyorsan és erősen szokást alakít ki. A nikotin-bevitel következtében az agy „jutalmazó” központja aktiválódik, ami ismételt használatra ösztönzi a fogyasztót. Hosszú távon nemcsak fizikai, hanem pszichológiai függőség is kialakulhat.
Sajnálatos módon az e-cigaretták és hasonló gőzölős eszközök az ifjúság körében is egyre népszerűbbé válnak, pedig az ő szervezetük számára kiemelten e cigi káros lehet, különösen az idegrendszeri fejlődésre és a hormonális egyensúlyra nézve.
Az e cigi káros volta komplex probléma, amelynek feltárása több szakterület – orvosi, toxikológiai, technológiai – együttműködését igényli. Bár az e-cigaretta egyesek számára alternatív megoldás a dohányzásról való leszokásban, folyamatosan szükség van a felhasználók tájékoztatására az egészségügyi kockázatok legújabb fejleményeiről. Ne felejtsük, hogy a technológiai fejlődés mellett a káros anyagok is változhatnak, így az e cigi káros hatásait nem szabad alábecsülni!
Az egészség megőrzése érdekében a szakemberek a nikotinmentes vagy akár teljesen leszoktató módszereket javasolják. Az e cigivel kapcsolatos káros hatások csökkentése érdekében érdemes támogatást keresni, illetve orvosi tanácsot igénybe venni!
