A az e cigi káros kifejezés manapság egyre többször esik szóba, hiszen az elektromos cigaretták (e-cigik) jelentős teret hódítottak az elmúlt években. A legtöbben az egészségügyi kockázatok mérlegelésével döntenek a használatáról. De vajon mennyire veszélyes vagy ártalmas az e-cigi valójában? A továbbiakban részletesen megvizsgáljuk, hogy milyen hatásokat figyeltek meg eddig, mit mondanak a kutatások, és hogyan viszonyulnak ezek a hagyományos dohánytermékekhez.
Az e-cigaretta lényege, hogy folyékony nikotinoldatot (e-liquidet) porlaszt, amit a felhasználó belélegez. A folyadék általában propilénglikolt, glicerint, ízesítőanyagokat és különböző mennyiségű nikotint tartalmaz. Az az e cigi káros hatások vizsgálatakor elsődlegesen ezek az összetevők kerülnek előtérbe. Míg a hagyományos cigarettában több ezer mérgező anyag és rákkeltő vegyület van – köztük szén-monoxid, formaldehid, benzol –, addig az e-cigi esetében a veszélyek jórészt a fenti összetevők belélegzéséből fakadnak.
hatásai rövid távon?Az e-cigaretta használata már rövid időn belül okozhat különféle kellemetlenségeket. Több felhasználó számolt be torokirritációról, köhögésről, szájnyálkahártyagyulladásról, fejfájásról vagy szédülésről. Ezek a tünetek főként arra vezethetők vissza, hogy a szervezet reakciót mutat az új vegyületekre, illetve a belélegzett propilénglikol és glicerin irritálhatja a légutakat. Egyes tanulmányok szerint az az e cigi káros hatásai magukban foglalhatják a tüdőfunkció enyhe romlását is, bár a károsodás mértéke általában elmarad a hagyományos cigaretta okozta negatívumoktól.
A nikotin az egyik legfontosabb összetevő abból a szempontból, hogy meghatározza az az e cigi káros kockázati profilját. A nikotin függőséget okozó anyag, mely megemelheti a vérnyomást, szapora pulzust idézhet elő, valamint növeli a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának esélyét. Sőt, a nikotin fiatal korban történő rendszeres fogyasztása negatívan befolyásolhatja az agy fejlődését. Bár az e-cigi általában kevesebb toxikus vegyületet juttat a szervezetbe, mint a hagyományos cigaretta, a nikotin jelenléte miatt továbbra is kiemelten figyelembe kell venni az az e cigi káros hatásait.
Egyre több tanulmány foglalkozik azzal, hogy milyen hatásai lehetnek az e-cigaretta hosszú távú használatának. Bár az az e cigi káros mértékéről kevesebb adat áll rendelkezésre, mint a hagyományos dohányzásról, az eddigi eredmények azt sugallják, hogy komoly egészségügyi problémák is kialakulhatnak tartós használat során. Az e-liquid komponensek hosszan tartó belélegzése esetén előfordulhat krónikus légúti megbetegedés, asztma súlyosbodása, de a szív- és érrendszeri betegségek előfordulási aránya is emelkedhet. Felmerültek aggodalmak a légzőrendszer tartós irritációja, valamint a tüdőszövet szerkezeti változásai kapcsán. A folyamatos nikotinbevitel pedig fennmaradó függőséget és potenciálisan toxikus hatásokat jelent az egész szervezetre nézve.
Különösen nagy problémát jelent, hogy az e-cigarettát egyre többen választják olyanok is, akik korábban nem dohányoztak. A fiatalok körében az az e cigi káros hatások különösen kiemelhetőek: a nikotinfüggőség mellett az agy fejlődésének gátlása, tanulási nehézségek, memóriaproblémák, viselkedési változások is felléphetnek. Szakértők szerint az e-cigi használata kaput jelenthet a hagyományos dohányzás vagy más káros szerek kipróbálása felé is. Az ízesített e-liquidek ráadásul vonzóbbá tehetik az eszközt az ifjúság számára, tovább növelve az az e cigi káros társadalmi szintű veszélyeit.
Az e-cigaretta gőze potenciálisan tartalmazhat káros anyagokat – például formaldehidet, acetaldehidet, vagy acroleint –, melyek a hevítés folyamatánál keletkeznek. Ezek az anyagok irritálhatják a légutakat, és hosszú távon hozzájárulhatnak daganatos betegségekhez is, bár jelenleg nincsenek egyértelmű adatok arról, hogy az az e cigi káros hatásai ebben a tekintetben azonos szintet érnének el, mint a hagyományos dohányzás.
Az e-cigaretták káros hatásait vizsgáló kutatók között nem egységes az álláspont. Vannak, akik az az e cigi káros kockázatot minimálisnak tartják a hagyományos cigarettához képest, míg mások egyértelmű veszélyekre hívják fel a figyelmet. Az Egészségügyi Világszervezet és más tekintélyes intézmények óvatosságra intenek, mert a hosszú távú adatok még nem állnak teljes körűen rendelkezésre. Fontos kiemelni, hogy az e-cigaretta nem tekinthető biztonságos alternatívának, különösen nem a nem-dohányzók, fiatalok vagy krónikus betegséggel élők számára.
Az e-cigaretták terjedése részben a leszokás támogatására szolgáló marketingnek köszönhető, ám az az e cigi káros hatásai miatt nem ajánlott egészséges embereknek, akik nem dohányoznak. Az elektromos cigaretták használata számos új egészségügyi kihívást hozhat, ezek közé tartozik a szociális elfogadtatásból adódó rendszeres használat, illetve az eszközök környezetre gyakorolt káros hatása: például az e-cigi patronok, akkumulátorok szakszerűtlen elhelyezése környezetszennyezést okozhat.
A tudomány jelenlegi állása szerint kétségtelen, hogy az az e cigi káros hatásai léteznek, bár bizonyos területeken veszélyessége kisebb a hagyományos dohányzásnál. Nem szabad figyelmen kívül hagyni a légzőszervi megbetegedések, nikotinfüggőség és más negatív egészségügyi következmények lehetőségét. Az e-cigaretta hosszú távú kockázatai – ideértve a daganatok, szív-érrendszeri betegségek, illetve a fiatalok körében kialakuló függőség – további kutatásokat igényelnek. Mindazok számára, akik az egészséges életmódot választják, legjobb döntés az e-cigaretta és a hasonló termékek mellőzése.
Világszerte tendencia a fiatalok körében az e-cigaretta népszerűsége. Különféle országok epidemiológiai adatai azt mutatják, hogy folyamatosan nő a felhasználók száma, ezért kiemelten fontos a az e cigi káros kockázatainak megismertetése a társadalommal. A megelőzés kulcsfontosságú a betegségek és függőségek visszaszorításában.
